Sueños lucidos

 

Los sueños lúcidos son aquellos sueños en donde sabemos que estamos soñando mientras vivimos la experiencia, en otras palabras; “despertamos dentro de un sueño”. Esta experiencia (darnos cuenta que estamos soñando), nos permite actuar a voluntad y conscientemente en nuestros sueños o experiencias oniricas, con la seguridad de saber que nada dañino nos puede ocurrir dado que estamos soñando y con la motivación de experimentar realidades que solo de esta manera se pueden vivir, ejemplo: Recordar vidas pasadas, viajar a cualquier lugar del mundo o del universo, entrevistarnos con un difunto, etc. Estos sueños lucidos también son conocidos con múltiples nombres, veamos:

* Sueños concientes
* Desdoblamiento astral
* Salidas en astral
* Experiencia lucida en el mundo de los sueños
* Despertar en un sueño
* Soñar despierto

La mayoría de los individuos siguen soñando después de sus sueños, lo que quiere decir que jamás se cuestionan la naturaleza de la realidad que experimentamos durante el día, por dicha razón, en sus sueños no saben que están soñando, todo el mundo al soñar piensa que esta despierto y actúa como si estuviera en el mundo físico, repitiendo lo que hace en su cotidianidad. Pero existen en algunos individuos experiencias que le permiten reconocer que estan en un sueño, mientras su cuerpo descanza en su cama o lecho nocturno, esta experiencia es la que se denomina como “sueño consciente” y todos los que experimentan dichos fenómenos coinciden en los siguientes puntos:

* Su comprensión sobre la realidad de las cosas cambia, siendo mas profunda y clara.

* Se experimenta mayor libertad y sensaciones extraordinarias; videncia, clariaudiencia, telepatía, metamorfosis, etc.

* Se puede ver al cuerpo físico aparte de la conciencia o cuerpo astral.

* Las impresiones son mas nítidas y mas intensas; mas colores, mayor detalle en los sonidos, etc.

* Se comprueba la ley de levitación, el cuerpo astral se mueve por el espacio volando con ingravidez.

* Se llegan a recordar eventos completamente olvidados.

* Se viven experiencias muy intensas y trascendentales.

* Se tienen premoniciones de acontecimientos futuros.

* Se hacen conscientes de la elasticidad del tiempo, “la eternidad”.

* Se pueden traspasar objetos sólidos, tales como; paredes, edificios, arboles, etc.

* Se capta mucho mejor la información que recibimos, y comprendemos otros lenguajes de los que no estamos conscientes durante la vigilia.

* Podemos visitar lugares remotos y ver lo que sucede en dichos lugares sin haber estado allí físicamente.

* Se experimentan emociones de mucha exaltación y espiritualidad.

ALGUNAS PREGUNTAS FRECUENTES:

1- ¿Son peligrosos los sueños lucidos?

R. No, en modo alguno puede suceder algo dañino, de todas maneras trata de no mezclar actividades poco virtuosas con este tipo de practicas. Estas son algunas de las actividades no virtuosas, las cuales no recomiendo: Hipnotismo, Espiritismo, Hechicería, Drogadicción.

2- ¿Como lograr un sueño lucido?

R. Hay múltiples técnicas, las cuales se enfocan a 2 aspectos básicos: A- Despertar en el sueño, B- Entrar consciente al sueño.

A- Despertar en el sueño.

Técnica 1- Test de la realidad (hacerse durante el día un test constante sobre la realidad)
Técnica 2- Visualización (concentrarse y predisponerse a tener un sueño lucido)
Técnica 3- Yogha mantrayana del sueño ( Realizar unas oraciones y mantrams antes de acostarse)
B- Entrar consciente al sueño. (Desdoblamiento)

Técnica 1 – Escuchar el canto del grillo (Concentración en el sonido interno del oído derecho)
Técnica 2 – Sonoterapia astral (Usar las frecuencias que estimulan el desdoblamiento consciente)
Técnica 3 – Mantralizar (Hacer un mantram para lograr el desdoblamiento)
Técnica 4 – Magia elemental (trabajar con algún elemental de la naturaleza)
En otro apartado de este blog colocaremos un desglose de estas técnicas.

3- ¿Cualquier individuo lo puede lograr, o es solo para gente muy especial?

R. Todo el mundo lo puede lograr, habrán personas a quienes se les facilite más que a otras, pero en general, es cuestión de disciplina, constancia y dedicación, así como una buena cantidad de fe.

 

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11 comentarios Add your own

  • 1. Aldo Ramirez  |  abril 5, 2011 a las 4:46 pm

    Muy buena lectura, =), una pregunta,¿ porque se es dificil controlar el cuerpo de los sueños?

    Responder
    • 2. dragompa  |  abril 6, 2011 a las 6:46 pm

      Aunque no es una experiencia o sueño el Maestro dio respuesta:

      “ Es porque necesita usted trabajar con el Kundalini, cuando el Kundalini está en actividad el cuerpo de los sueños se puede controlar con un buen entrenamiento. gracias por escribir. Om Ah hung, atte. D.R.”

      hasta aquí la transcripción literal.

      Responder
      • 3. MadamKirino  |  mayo 26, 2011 a las 1:58 am

        Por esa respuesta exactamente fue que comencé a practicar yoga, yo simplemente quería saber el significado de un sueño!

  • 4. claudio  |  septiembre 5, 2011 a las 9:54 pm

    hola mi nombre es claudio y vivo en new jersey estados unidos desde hace un tiempo que practico los suenos lucidos y quisiera comprar el libro el universo de morfeo mi pregunta es como lo podria conseguir y si ustedes me lo pueden mandar saludos claudio

    Responder
    • 5. dragompa  |  septiembre 6, 2011 a las 12:19 am

      Claro Claudio, muchas gracias por escribir, pronto nos pondremos en contacto vía mail con usted para indicarle el tramite. Saludos.

      Responder
  • 6. Angel Jimenez  |  mayo 29, 2012 a las 3:32 am

    Yo tengo a veces voluntariamente otras no, este tipo de suenos

    Responder
    • 7. dragompa  |  julio 6, 2012 a las 5:37 pm

      Si, generalmente todos los seres humanos en algún momento de su vida llegan a tener estas experiencias, hay para quienes es mas normal y natural… saludos y gracias por tu aporte…

      Responder
  • 8. gabriel  |  julio 9, 2012 a las 7:38 am

    Hola! Muy bueno el artículo! Yo suelo tener sueños lúcidos de forma recurrente. Tengo dos preguntas. La primera es si se pueden utilizar los sueños lúcidos para estudiar o recordar algo que ya hemos estudiado en la realidad. Por ejemplo , me siento en un escritorio (estando en un sueño lúcido) y repaso algo que he estudiado en la realidad. Y mi segunda respuesta es cómo puedo hacer para que mis sueños lucidos duren más ya que cuando me doy cuenta que estoy en uno, al poco tiempo me despierto. Gracias!

    Responder
    • 9. dragompa  |  julio 9, 2012 a las 9:22 pm

      Hola, si se puede estudiar a través de los sueños lucidos, seria una manera mucho mas poderosa para lograr un aprendizaje mas intenso y directo. Para que tus sueños lucidos duren más necesitas aplicar ciertas técnicas bien importantes que giran en torno de el cultivo de la atención, en la obra “El Universo de Morfeo” del V. Dharmapa puedes encontrar toda la información pertinente, puedes pedir el libro a la siguiente dirección: prajnasede@hotmail.com saludos…

      Responder
  • 10. Gabriela  |  agosto 22, 2012 a las 4:44 am

    hola que tal, interesante el artículo, la verdad yo he tenido desde que era niña este tipo de sueños y no sabía que eran sueños lúcidos y que bueno saber que no soy a la única que le sucede esto,; pero quisiera comentarles algo no se si alguien me puede responder; lo que pasa es que en mis sueños lúcidos siempre hay alguien que me molesta algo como maligno aveces me habla, me empuja, es verdaderamente horrible.. o si no veo cualquier cosa anormal y trato de despertarme inmediatamente parpadeando fuertemente los ojos; si ha alguien le ha ocurrido esto quisiera que comente o si no qusiera saber su opinión; cabe recalcar que esto me ha pasado en absolutamente todos mis sueños lúcidos y desde que era una niña!

    Responder
    • 11. dragompa  |  octubre 2, 2012 a las 4:34 pm

      Hola, gracias por escribir y comentar, sobre lo de tus experiencias con sueños lucidos es muy normal que suceda si posees miedos subconscientes o prejuicios que otros te hayan inculcado, generalmente en el ámbito familiar, social o cultural existen muchos prejuicios que generan tensiones dentro del subconsciente y se reflejan de esta manera, recordemos que el subconsciente no quiere ser descubierto, en otras palabras al cerebro y al subconsciente no le conviene que despertemos si no estamos preparados, por eso utiliza estos recursos para mantenernos al margen de la realidad convencional. Te recomiendo que trabajes mas con la meditación y la sabiduría, que empieces por cuestionar en forma saludable y generosa conceptos que limiten tu percepción de las cosas o de ti misma, la experiencia de los sueños lucidos es algo que debe ser muy natural, cuando hay exacerbaciones de miedo o euforia en la vigilia los sueños tienden a ser muy distorsionados. Saludos y que tengas mucha luz en tu camino.

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